GESTION DU POIDS

Vous voulez retrouver votre poids idéal, vous avez déjà tenté différents régimes sans succès à long terme. Vous savez alors que les efforts conscients et la volonté ne font pas tout…

Hypnose et nutrition

Avec l’hypnose, vous allez apprendre à gérer vos émotions, à diminuer la quantité de ce que vous ingérez, à changer de comportement face à la nourriture.


Grâce à l’hypnose vous allez pouvoir contrôler votre appétit et vos compulsions alimentaires.
Il est ainsi possible de mincir, l’hypnose permettant de corriger les troubles émotionnels à l’origine du mauvais comportement alimentaire et de changer des automatismes inconscients.


Le cerveau conscient (la volonté) n’a pas la possibilité d’imposer très longtemps au cerveau émotionnel (inconscient)  ce qui est vécu comme une privation, ce qui explique l’échec des régimes.
C’est donc au niveau du cerveau émotionnel qu’il faut agir et c'est là le rôle de l’hypnose : aller à l’origine de la sensation du besoin de manger.


Prendre du plaisir à manger sainement, en répartissant les aliments en fonction des heures de la journée, vous permettra de retrouver un bien être physique et psychique.  II ne sert à rien de réduire vos apports alimentaires pour perdre du poids si vous ne faites pas les bons choix nutritionnels, aux bons moments de la journée. C'est le principe de la chronobiologie.

Le principe de base est que tout aliment est bon pour l’organisme à condition de le manger au bon moment de la journée et en bonne quantité.

Mangez absolument de tout, zéro frustration, zéro régime, c’est un rééquilibrage alimentaire que nous vous proposons.

IMPORTANT:

Les séances d’hypnose, ne sauraient remplacer une consultation chez votre médecin traitant ou tout autre professionnel de santé spécialisé dans son domaine de compétence. Ces séances sont complémentaires à la médecine conventionnelle et ne doivent jamais s’y substituer.

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